全城送水电话:
400-696-1177
热门资讯推荐
联系我们

青海卓尔山山泉水厂
桶装水送水电话:

400-696-1177

质量/服务投诉电话:15110983322
地址:青海省西宁市大通黄家寨卓尔山园区

网址:www.scwxj.com

新闻详情

水是我们身体很重要的营养

发表时间:2018-04-04 17:08

   氧气通过呼吸进入体内,经由血液运输到身体的各个细胞中,其中有2%会变成活性氧。受环境污染、食品污染、水污染,以及精神压力大、吸烟饮酒、电磁辐射等因素影响,人体内也会产生大量的活性氧。活性氧被称为“万病之源”。活性氧的存在,造成人体细胞膜受损,引发心脑血管疾病、糖尿病、白内障、癌症及各种炎症。已发现人类90%以上的疾病(200多种)都与活性氧有关。

   在人体组织中,水分占70%,水质好坏对人的健康关系极大。水质决定体质。但真正能领悟到水对生命健康的重要性的人并不多,因此,有人称水是"被遗忘了的营养素"。

   第一次:早晨刚起床,此时正是血液缺水状态。

   第二次:上午8时至10时左右,可补充工作时间流汗失去的水分。

   第三次:下午3时左右,正是喝茶的时刻。

   第四次:睡前,睡觉时血液的浓度会增高,如睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有好处。